Tervetuloa sivuilleni!
Olen Annikka Poussu-Pyykkönen,
Kriisi- ja traumapsykoterapeutti (et, Valvira, Kela), EMDR- ja hypnoterapeutti sekä työnohjaaja sosiaali- ja mielenterveystyön pohjakoulutuksella. Luennoitsija ja kouluttaja (ks. yhteystiedot erikseen). Vastaanotto Riihimäellä.
Psykoterapeuttina olen työskennellyt Kela-oikeuksin vuodesta 2005 mm.:
- Vuodesta 2005 työskennellen psykoterapeuttina yksityisesti erilaisten ja eri-ikäisten ihmisten parissa heidän monenlaisissa lapsuuden ja aikuisuuden elämänhaavoissa. Tällä hetkellä teen aikuisten psykoterapioita aiheina erityisesti depressio, ahdistus, uupumus, takaumat, traumat, perhesuhteiden haasteet, seksuaaliväkivalta, monenlaiset itsetunnon, häpeän ja syyllisyyden tunteiden kokonaisuudet jne.
- Kaakkois-Aasian (v. 2004) tsunamin projektissa v. 2005 kriisityöntekijänä tsunamista pelastuneille, pelastuneiden/menehtyneiden omaisten parissa Helsingin kaupungin työntekijänä ja Tuusulan Jokelan kouluampumiseen v. 2009 liittyen terapioita
- Maria Akatemia ry:ssä vuosina 2007-2017 psykoterapeuttina lyhyitä ja pitkiä yksilöterapioita sellaisten naisten parissa, jotka olivat tai pelkäsivät olevansa väkivaltaisia
Hypnoterapeuttina
- Hypnoosi- ja muut rentoutusmenetelmät kulkeneet osana psykoterapiaprosesseja niin haluttaessa
- Erillisinä lyhyinä työskentelyinä mm. tupakasta vieroittumiseen liittyen.
Työnohjaajana
- yhteisötyönohjausta
- yksilötyönohjausta
- ryhmätyönohjausta
Nykyään teen tarvittaessa yksilötyönohjauksia/konsultointeja
Kriisityöntekijänä olen tehnyt työtä ihmisten ihmissuhde-, talous-, onnettomuus- etc kriisin keskellä sekä läheisen (yllättävän) kuoleman yhteydessä.
Kouluttajana ja luennoitsijana v. 2007-2017 Maria Akatemia ry:ssä:
- Kouluttanut ammattilaisia Väkivalta on ehkäistävissä -koulutuksissa.
- Luennoinut valtakunnallisesti ehkäisevän väkivaltatyön teemoista, itsetuntemuksesta ja voimavaraistumisesta, traumasiirtymistä jne ammattilaisille ja muille kiinnostuneille.
esimerkkejä luennoista:
- Naisen väkivalta Demeter-työn pohjalta
- Naisen/miehen kasvu ja sodan haavat sukupolviketjussa
- Mitä tunteeni kertovat minusta – mitä minä kerron tunteistani
Yhdessä ja yhteydessä teemme työtä psykoterapiassa, työnohjauksissa jne.
Ihmisenä psykoterapeuttina ajattelen, että jokainen ihminen on ainutlaatuinen psyykkinen, fyysinen ja sosiaalinen kokonaisuus. Psykoterapeutin tehtäväni on auttaa ihmistä löytämään syvemmin ja laajemmin omaan itseensä, hänen omaan ytimeensä. Suhde ihmisellä omaan itseensä voi olla kapeutunut ja ymmärrys ja luottamus omaan itseen kuin ruohottunut polku, jota ei ole paljoa käytetty. Psykoterapia voi auttaa ihmistä löytämään väyliä ja teitä ikään kuin hengittää vapaammin ja laajemmin, olla se oma itse, joka syvimmiltään on. Siihen on erilaisia keinoja, tapoja, joita yhdistelemällä voi saada apua esim. masennukseen, ahdistukseen, paniikkiin, pelkoon, syyllisyyteen, häpeän tunteeseen, seksuaalisen ja muun väkivallan kokemuksiin, itsetunnon haasteisiin jne.
Katsantokantani yksilöön, yhteisöön, yhteiskuntaan ja globaalisti on kuulosteleva, suvaitsevainen ja yhdessä pohdiskeleva. Työskentelytavat yksilötyössä vaihtelevat tarpeen mukaan. EMDR-menetelmäkokonaisuus sekä hypnoterapia ovat menetelmiä, joita psykoterapioissa tarvittaessa voi hyödyntää. (ks siitä sivu erikseen). Koen tärkeäksi koko ajan opiskella ihmisyydestä lisää. Erityisesti kiinnostaa mielen ja fyysisen puolen kokonaisuus. Joku viisas on joskus sanonut:
”Mikä yhteydessä on rikkoontunut, se voi yhteydessä myös korjaantua”.
Psykoterapia kuin myös työnohjaus ovat yhteyttä monimuotoisesti.